Raíces con Alas
Acompañamos a niños, adolescentes y sus familias en el desarrollo de la autoestima, el equilibrio emocional y las habilidades necesarias para la vida.
Porque crecer también es aprender a conocerse, cuidarse y confiar en uno mismo.
Fotografía de actividad
Un espacio seguro para crecer
Raíces con Alas es una asociación dedicada al bienestar y al desarrollo integral de niños y adolescentes.
Creamos espacios seguros donde puedan conocerse mejor, aprender a gestionar sus emociones, fortalecer su autoestima y desarrollar recursos que les acompañen a lo largo de su vida.
Nuestra mirada es preventiva: creemos que cuanto antes aprendamos a cuidarnos y conocernos, más herramientas tendremos para afrontar los retos del presente y del futuro.
Crecer con seguridad, equilibrio y confianza
Ayudar a niños y adolescentes a crecer con seguridad, equilibrio y confianza, favoreciendo su desarrollo físico, emocional, mental y social.
Herramientas para la vida
Queremos que cada niño y adolescente pueda descubrir sus fortalezas, comprender lo que siente y desarrollar recursos para afrontar la vida.
Autoconocimiento
Aprender a conocerse, identificar sus fortalezas y comprender mejor quiénes son.
Gestión emocional
Reconocer, comprender y gestionar las emociones de una manera saludable.
Relaciones sanas
Desarrollar habilidades para relacionarse desde el respeto y la confianza.
Atención y concentración
Aprender recursos para mejorar la atención y permanecer más presentes.
Calma y bienestar
Incorporar herramientas para regularse y afrontar las situaciones con mayor serenidad.
Confianza para afrontar la vida
Desarrollar recursos y seguridad para afrontar los retos presentes y futuros.
Diferentes caminos para crecer
Propuestas adaptadas a las diferentes etapas y necesidades de niños, adolescentes, familias y centros educativos.
Programa RAÍCES
Autoconocimiento, autoestima y gestión emocional.
Programa ALAS
Habilidades para la vida, autonomía y confianza.
Programa EQUILIBRIO
Calma, atención, gestión del estrés y bienestar.
Transición al Instituto
Acompañamiento para afrontar con seguridad el paso de Primaria a Secundaria.
Escuela de Familias
Herramientas para acompañar el desarrollo emocional de hijos e hijas.
Programas para Centros Educativos
Proyectos adaptados a colegios, institutos, AMPAs y ayuntamientos.
Actividad de grupo / yoga / naturaleza
Una metodología integradora y vivencial
Combinamos diferentes herramientas para favorecer el desarrollo personal y social de una manera práctica, cercana y adaptada a cada grupo.
Movimiento · Reflexión · Juego · Cooperación
Un espacio donde poder ser
El bienestar también comienza cuando dejamos de sentir que tenemos que hacerlo todo perfecto.
Aquí no encontrarás
- ❌ Juicios
- ❌ Comparaciones
- ❌ Competición
- ❌ Presión
- ❌ Tener que hacerlo perfecto
Aquí sí encontrarás
- ✔ Respeto
- ✔ Confianza
- ✔ Un espacio seguro
- ✔ Herramientas para la vida
- ✔ Personas que escuchan
Experiencia desarrollando programas y actividades en colaboración con centros educativos.
IES Arabí
Durante varios cursos se impartieron sesiones de educación y yoga en el IES L’Arabí de l’Alfàs del Pi, acompañando a más de 300 adolescentes en el desarrollo de la atención, la concentración y el bienestar emocional.
A través del yoga, la respiración consciente, la meditación y el trabajo emocional, los alumnos aprendieron herramientas para gestionar el estrés, regular sus emociones y mejorar la convivencia y el clima en el aula.
Proyecto Muixara
Facilitamos la transición de 6.º de Primaria a Secundaria, acompañando al alumnado en esta nueva etapa de cambio y crecimiento.
Trabajamos la creación de vínculos, el sentido de pertenencia y las habilidades socioemocionales para que cada alumno se sienta parte del grupo y pueda contribuir desde sus propias fortalezas.
¿Con quién trabajamos?
Diseñamos propuestas adaptadas a diferentes contextos educativos y sociales.
Espacio reservado para fotografía personal
Soy Cristina López
Llevo años acompañando a niños, adolescentes, familias y docentes en procesos de crecimiento personal y bienestar emocional.
Después de años de trabajo en centros educativos, nace Raíces con Alas: un proyecto creado para ofrecer espacios donde cada niño y adolescente pueda descubrir sus fortalezas y desarrollar recursos para la vida.
Conocer másPorque crecer también es aprender a conocerse, cuidarse y confiar en uno mismo.
Si quieres conocer nuestros programas para niños, adolescentes, familias o centros educativos, estaremos encantados de escucharte.
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